[...] czy jest to dla Ciebie rozwiązanie. Po skończonej redukcji i odstawieniu tych mocniejszych stymulantów możesz czuć się jeszcze bardziej zmęczony. Jeśli masz problemy ze snem i ciężko Ci się przyzwyczaić możesz spróbować melatoninę, do większej witalności witaminy+żen-szeń. Ale to tylko kosmetyka, nic więcej jak dodatek do dobrze ułożonej diety.
[...] musiał dodawać :d Też bym chciał sobie zapuścić fajne baki, minimalnie bródkę i wyglądać jak 100% facet, ale widocznie czeka mnie to dopiero za 8lat. A warto dodać, że jak zrobiłem sobie dietę, zakupiłem supli, głównie witaminy, minerały, białko i jakieś tam zioła typu maca czy żeń-szeń to jakby pojawia się on częściej ,ale moze mi sie wydaje.
[...] + lyzka oleju ryzowego Zmieniony przez - beomzw w dniu 2015-01-24 20:35:13 suplementacja: rano na czczo cm3, do śniadania olimp witamin sport + kompleks witamin B + żeń szeń OLIMP, na noc chela mag b6 + chela CYNK okołotreningowo: purple wrath + beta-alanina FA na trening, po treningu CARBO + CM3, 20 minut później Olimp GOLD + L-Leucine FA [...]
Jeżeli chodzi o żeń-szen to śmiało można stosować. Na pewno nie zaszkodzi. Nie jest istotne to, ile miligramów ma jedna kapsułka. Ważna jest zawartość składników aktywnych, czyli standaryzacja. Napisz dokładnie o jakich chodzi produkt. Wtedy zobaczymy. Wkleiłeś kilka dni diety, ale to wygląda tak jakbyś wkleił jeden i ten sam dzień. Ciągle jesz to [...]
[...] Vitamin multiple sport firmy Olimp lub special two firmy Now. 2. Tłuszcze wielonienasycone Omega 3 (na przykład Tran lub Gold Omega 3 z Olimpu) 3. Lecytyna 4. ALC 5. Żeń szeń (przyjmowany okresowo) 6. Pyłek pszczeli:) 7. Carbo - podczas treningu 8. Dobra woda mineralna, wysoko zmineralizowana np: Muszynianka, Kryniczanka, Piwniczanka. Nie pij [...]
[...] badania, mające na celu ustalić - czy konkretne leki przeciwzapalne działają anabolicznie, czy katabolicznie. W badaniach tych - bodaj paracetamol i ibuprofen okazały się anabolikami. (Gdzieś o tym niedawno pisałem...) Tak samo żeń-szeń - ostatecznie wykazuje aktywność anaboliczną (przynajmniej - w badaniach na zwierzętach).
Zen szen !! na poczatek minimalna dawka zwiekszac :D na mnie dziala bdb ps wszystok zalezy co do kawy.. ja i niektore osoby pic jej nie mozemy.. u nas efekt pobudzenia jest minimalny i lapiemy woiekszego mula po kawie niz przed..
dzieki za szybka odp :) czyli rozumiem ze badania wszystie ok? a te 10 % co to moze byc? Fakt jak jestem z laska to w sumie dosc czesto mysle czy mi drygnie czy nie a jak poprawic libido? stosowalem tribulusy horny saw palmo mace i jakos srednio... Teraz biore zma i zen szen z olipmu... a co do erekcji to moze przed akcja z laska moze zarzucic [...]
[...] Pracujesz? Uczysz się? Jeśli nie to znajdź pracę...idź między ludzi. Ruszaj się...musisz rozkręcić całą machinerię :) Plus dla Ciebie że zauważyłeś to-pierwszy krok wykonałeś...Jak nic nie pomoże to suplementuj się: 1. L- tyrozyna...dodaje energii ..i na ciało i na baniak 2. 5-HTP..przed snem...podwyższa poziom serotoniny 3. jakiś Żeń-szeń
zen szen zwiekszy wydolnosc serca powinn sie go braz przed treningem mozesz dokupic xpe-wtedy bedziesz pobudzony!!! tak to jest jak sie do czegos przyzwyczaji<lipa>
kup kompleks witamin i minerałów najlepiej z olimpu(multiple sport) Do tego bcaa dawkowanie już miałeś Możesz dorzucić również żęn-szen dla zwiększenia witalności i energi Zma również możesz dorzucić przed snem
[...] trenuje regularnie od kilku miesiecy. Omegę biorę od jakiegoś czasu już (chyba 2 miechy), witaminy i minerały chyba jutro kupię (po raz pierwszy). Biorę też lecytynę i żeń-szeń z Olimpu. Jak trzymać hantle robiąc przysiady? Czy dodając bieganie/pływanie do treningów (gdzieś 3 razy w tygodniu) mógłbym używać MAN Scorch (lub Dymatize Dyma-Burn [...]
Basic: a żen-szen nie może być, napisz czym zasadniczo różni się jego działanie od Johimbiny- w skrócie (wiem że ona działa na potencję, a oba pobudzają). Pozdro